【京都で開運】2020年、春、過ぎゆく京都・・・
この雨で、桜も散り時を迎えました。
コロナウイルスが、各地で猛威を振るっています。京都も、緊急事態宣言都市に準ずる措置が取られています。
みな、外出も控え、満開の桜も、皆が自粛する中、終わりを迎えています。
私も、最小限の外出しかしませんが、目にした桜は、本当に儚げでした。
市内各地での、様々な行事が取りやめになりました。
有名な処では、5月の「葵祭」の中止。
私の地域の、5月の氏神様の大祭も、中心になりました。
町内会にある弁天さんの、5月の春のお祭りも、役員さんだけの参加となりました。
こうして、静かに「地域としての機能」が、閉ざされて行きつつあります。
京都以外の所でも、同じ状況かと思われます。
今は、静観し、耐えるだけしかありません。
家の中に居ると、心も閉ざされがちになります。
朝、早い時間に、一日一度は、たとえ玄関の前でも、また、窓を開け、新鮮な空気を、体内に取り入れることは必要です。
深呼吸して下さい。
新鮮な気を取り入れることは、その日一日を決める大事な儀式だと思って下さい。
こういう時期、瞑想や呼吸法を実践することは、とても大事です。
瞑想が、難しいと思われるならば、深呼吸だけでもしてみて下さい。
呼吸=気です。